Le plein air, bon pour les enfants!

Le plein air, bon pour les enfants!

Comme on le sait, le plein air est bon pour la santé physique et mentale des adultes, mais également pour le sain développement des enfants. Alors que tout le monde n’a pas la même aisance à partir explorer la nature, et que certains parents craignent pour la sécurité de leurs enfants s’ils se retrouvent dehors… Lire la suite

Se reconnecter à la nature par le plein air

Se reconnecter à la nature par le plein air

Bien que nous soyons de plus en plus sédentaires et casaniers, les multiples bienfaits du plein air et de la nature sur le bien-être et la santé ne sont plus à prouver, alors pourquoi nous en priver? Découvrez quelques bonnes raisons de pratiquer vos activités à l’extérieur et d’y initier vos enfants. Votre santé physique… Lire la suite