Vous avez envie d’avoir du temps pour vous et pour prendre soin de vous? Jouvence vous propose l’ObJEctif Retraite Santé avec Jimmy Sévigny.
Au rythme effréné où va la vie dans la société actuelle, il n’est pas rare de voir des gens s’oublier partiellement ou complètement au profit du travail et des besoins des autres. Ce faisant, ils accordent moins d’importance à leur propre bien-être et font parfois de mauvais choix de vie. Vous vous reconnaissez?
L’ObJEctif Retraite Santé
Jouvence et Jimmy Sévigny, conférencier, entraîneur et coach réputé, vous offrent l’occasion de vous arrêter et de passer une semaine à ne penser qu’à une seule chose : vous-même. Dans un concept unique au Québec, l’ObJEctif Retraite Santé jumelle le cadre naturel enchanteur de Jouvence aux connaissances et judicieux conseils de Jimmy Sévigny et son équipe d’entraîneurs professionnels.
Fort de son incroyable histoire personnelle, à travers laquelle sa détermination lui a permis d’atteindre ses buts et un grand succès, Jimmy Sévigny vous propose donc des journées ressourçantes alternant des entraînements, des conférences et des repas santé qui vous redonneront toute votre vitalité.
Les entraînements
Trois entraînements d’une heure, donnés à l’intérieur ou à l’extérieur par une équipe d’entraîneurs certifiés, seront au programme chaque jour. Afin de s’adapter à tout le monde, ils seront tous proposés selon trois niveaux de difficulté, soit débutant, intermédiaire et avancé. C’est toutefois à vous que reviendra le choix de participer aux trois entraînements ou encore d’en faire seulement un ou deux et de passer du temps à relaxer ou à profiter du site de Jouvence et de ses nombreuses activités.
Les conférences
Dans le cadre de L’ObJEctif Retraite Santé, Jimmy Sévigny vous offre aussi plusieurs conférences sur la motivation, l’entraînement et l’alimentation. Orateur passionné et généreux, Jimmy vous partagera une foule de conseils et de trucs pour vous aider notamment à faire les bons choix, vous fixer des objectifs réalistes, repousser vos limites, bien vous nourrir, faire attention à votre santé, etc. À votre retour à la maison, vous serez donc mieux outillé pour mettre en application tout ce que vous aurez retenu de votre semaine.
Les repas santé
Au cours de cette retraite d’une semaine, vous serez confortablement logé sur l’incomparable site de Jouvence et n’aurez même pas à vous soucier des repas. En effet, Jimmy Sévigny choisira pour vous différents repas succulents, portionnés et contrôlés en fonction de VOS objectifs santé. Il vous montrera ainsi comment manger santé sans vous compliquer la vie, tout en vous permettant de maintenir votre niveau d’énergie au maximum toute la journée.
Les participants
Nul besoin d’afficher un surpoids pour participer à l’ObJEctif Retraite Santé avec Jimmy Sévigny. Cette semaine de vie saine et active est ouverte à tous ceux qui ont envie de prendre soin d’eux, d’une manière ou d’une autre!
Le Centre de villégiature Jouvence et Jimmy Sévigny vous attendent avec impatience du 14 au 21 octobre 2017 pour un ObJEctif Retraite Santé qui vous fera le plus grand bien. Ne vous remettez pas à plus tard et réservez tout de suite votre place en remplissant le formulaire d’inscription!
